Usir Stres di Balik Jeruji, Ratusan Warga Binaan Rutan Manado Bakar Kalori Lewat Senam Massal

Ratusan WBP Rutan Manado berkumpul untuk mengusir penat dan membakar kalori lewat senam pagi massal pada, Rabu (1/7/2026).

Manado, DetikManado.com – Suasana halaman Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIA Manado tampak berbeda pada Rabu (1/7/2026) pagi. Ratusan Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) berkumpul memenuhi lapangan, bukan untuk pengarahan disiplin, melainkan untuk mengusir penat dan membakar kalori lewat senam pagi massal.

Kegiatan yang dipandu oleh Staf Pengamanan Rutan berkolaborasi dengan Taruna Poltekip/Poltekim ini berlangsung energik. Musik beritme cepat yang diputar berhasil memicu antusiasme para warga binaan untuk mengikuti setiap gerakan instruktur dengan penuh semangat.

Bacaan Lainnya

Selain menjaga kebugaran fisik, aktivitas olahraga ini menjadi langkah preventif pihak Rutan untuk mengusir stres dan menjaga kesehatan mental para warga binaan, termasuk menekan tingkat stres selama menjalani masa tahanan.

Kepala Rutan Kelas IIA Manado, Ady Kusuma W, menegaskan bahwa kesehatan fisik dan mental adalah fondasi utama agar para warga binaan dapat mengikuti program rehabilitasi dengan optimal.

“Kesehatan merupakan modal utama dalam menjalani proses pembinaan. Melalui kegiatan senam pagi yang rutin, kami berharap warga binaan memiliki kondisi fisik yang sehat, imun tubuh yang terjaga, serta semangat yang lebih baik dalam mengikuti seluruh program pembinaan,” ujar Ady saat memantau langsung kegiatan tersebut, Rabu (1/7/2026).

Pihak Rutan Kelas IIA Manado berkomitmen untuk terus merutinkan agenda positif seperti ini. Selain ampuh mendongkrak daya tahan tubuh, aktivitas komunal ini juga dinilai efektif untuk mempererat kebersamaan, menumbuhkan kedisiplinan, serta membangun atmosfer hidup sehat di lingkungan pemasyarakatan.(yos)


Pos terkait