Oleh : Gebrilia Kyetrin Sumbaluwu
Manado,DetikManado.com – Penyakit virus Corona atau biasa disebut Covid-19 adalah penyakit menular. Virus tersebut dapat menyebar dari mulut atau hidung orang yang terinfeksi melalui partikel cairan ketika orang tersebut sedang batuk, bersin, ataupun berbicara.
Anda juga dapat tertular jika menyentuh mata, hidung, atau mulut setelah menyentuh permukaan benda yang terkontaminasi, misalnya uang, gagang pintu, atau permukaan meja.
Virus lebih mudah menyebar di dalam ruangan dan di tempat ramai. Oleh karena itu pemerintah menyarankan agar menjaga jarak kurang lebih 1 meter atau di tempat umum yang biasa disebut dengan Physical Distancing.
Selain itu wajib menggunakan masker saat beraktivitas di tempat umum atau keramaian. Rutin mencuci tangan dengan air dan sabun atau menggunakan Hand Sanitizer.
Meningkatkan daya tahan tubuh dengan menjalani pola hidup sehat, seperti mengkonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara rutin, beristirahat yang cukup, dan mencegah stres.
Menghindari kontak dengan penderita Covid-19 serta menjaga kebersihan lingkungan dan kebersihan rumah, terutama benda-benda yang sering disentuh.
Sebagian besar orang yang tertular Covid-19 akan mengalami beberapa gejala ringan hingga sedang, dan akan pulih tanpa penanganan khusus.
Namun, sebagian orang akan mengalami sakit parah dan memerlukan bantuan medis serta resiko kematian.
